パニック障害とは

パニック障害とは、突然、強い不安や恐怖に襲われる「パニック発作」を繰り返す病気です。

発作が起こると、動悸や息苦しさ、めまいなどの症状とともに、「このまま倒れてしまうのではないか」「死んでしまうのではないか」といった強い恐怖を感じることがあります。

また、「また発作が起こるのではないか」という不安から、人混みや電車、外出などを避けるようになり、日常生活に影響を及ぼすこともあります。

パニック障害の主な原因

環境によるストレス

強いストレスやつらい出来事、幼少期の経験などが、パニック障害のきっかけになることがあります。また、一つの大きな出来事だけでなく、小さなストレスが積み重なることで発症する場合もあります。

遺伝的な要因

パニック障害には遺伝的な要因が関係していると考えられています。ただし、家族に発症した方がいても、必ず発症するわけではありません。

脳の働きとの関係

脳内の神経伝達物質のバランスや脳の働きが、不安や恐怖を感じやすさに影響していると考えられています。

性格や気質

もともと感受性が高い方や、不安を感じやすい気質の方は、強いストレスや環境の変化をきっかけに症状が現れることがあります。

薬の影響

一部のお薬では、副作用として動悸や不安感などが現れることがあります。気になる症状がある場合は、自己判断で服用を中止せず、医師にご相談ください。

パニック障害の症状

パニック障害では、突然、次のような症状が現れることがあります。

・動悸や心拍数の増加
・息苦しさや呼吸のしづらさ
・めまいやふらつき
・大量の汗をかく
・吐き気やお腹の不快感

これらの症状は、電車やエレベーターの中、会議中、車の運転中など、「すぐにその場を離れられない」と感じる状況で起こりやすく、強い不安や恐怖を伴うことがあります。

当院のパニック障害治療について

当院では、発作が起こる場面や生活への影響、不安の背景を丁寧にお伺いし、一人ひとりの状態に合わせた治療を行っています。

必要に応じて薬物療法を取り入れながら、発作への不安や予期不安を少しずつ和らげ、安心して過ごせる範囲を広げていくことを目指します。

「発作が起きないようにすること」だけを目標にするのではなく、「もし発作が起きても大丈夫」と感じられる状態を少しずつ取り戻し、自分らしい生活を送れるようサポートいたします。

まずは心と身体を休めることが大切です

パニック障害の治療では、十分な休養をとり、心身の負担を軽減することが大切です。
必要に応じて薬物療法や心理的なサポートを組み合わせながら、不安を和らげ、安心して日常生活を送れる状態を目指します。

よくあるご質問

パニック障害は自然に治りますか？

症状が軽くなることもありますが、「また発作が起きるのではないか」という不安から外出や電車、人混みを避けるようになり、生活への影響が大きくなることがあります。早めに相談することで、症状の改善につながる場合があります。

動悸や息苦しさがあるときは心臓の病気ではないのでしょうか？

動悸や息苦しさ、めまいなどは身体の病気でも起こることがあります。身体的な異常がないにもかかわらず症状が繰り返される場合は、パニック障害が関係している可能性もあるため、一度ご相談ください。

パニック障害は薬だけで治療するのでしょうか？

症状や生活への影響に応じて、必要に応じた薬物療法に加え、不安への向き合い方や生活リズムの調整なども含め、一人ひとりに合わせた診療を行っています。

診療時間	月	火	水	木	金	土	日
10:00～13:00	●	●	–	●	●	★	–
15:30～18:30	●	●	–	●	●	–	–